HOW TO

ファイターのための筋力トレーニング「スタミナUP編(ピラミッド法)」
https://youtu.be/vms9Sxr46Wc解説:鈴木 陽一(総合格闘技道場ALIVE 代表) 出演:久米 鷹介(総合格闘技道場ALIVE) 制作:マーシャルワールドこのトレーニングのポイントは[ピラミッド法]!…

ファイターのための筋力トレーニング「パンチ力アップ編」
https://www.youtube.com/watch?v=cw2stxwfRus解説:鈴木 陽一(総合格闘技道場ALIVE 代表) 出演:久米 鷹介(総合格闘技道場ALIVE) 制作:マーシャルワールド…